fix: Git Workflow 多 Session 并发隔离改造 - Closes #124

核心变更:
- _common.sh: setup_worktree 改为 session-unique detached worktree (origin/main)
- 所有 Agent 文档移除 git checkout main / git pull origin main
- Feature branch 统一从 origin/main 创建: git fetch origin && git checkout -b <branch> origin/main
- CLAUDE.md: 新增工作区隔离章节, primary worktree 定义为只读参考区
- 新增 start_generic.sh: Generic session worktree 隔离启动器

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 <noreply@anthropic.com>

CLAUDE.md

@@ -16,13 +16,21 @@
 - Agent 身份通过各自环境变量设置（Dev: `pzhang_dev_agent_01`，QE: `pzhang_qe_agent_01`）
 - **所有 Gitea API 操作必须通过 `python scripts/agent_poller.py`**，禁止直接 curl 或硬编码 token
 
+## 工作区隔离
+
+本项目使用 Git worktree 实现多 Agent 会话隔离，确保多个 Generic/Dev/QE session 并发运行互不干扰：
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+- **Primary worktree** (`C:\Users\peterz\projects\document_analyzer\`) 是**只读参考区**。仅用于代码阅读、git log 查询、文档查阅、启动脚本。**不在此目录做任何开发提交**。
+- **Generic session 开发**：使用 `bash scripts/start_generic.sh` 启动，自动在 `~/.gitea/worktrees/pzhangzywl/<timestamp>/` 创建隔离工作区。
+- **Agent sessions**：由 `start_dev_agent.sh` / `start_qe_agent.sh` 自动在 `~/.gitea/worktrees/<user>/<timestamp>/` 创建隔离工作区。
+- 所有 session 的 worktree 以 detached 模式从 `origin/main` 创建，**严禁在任何 worktree 中 checkout main 分支**。
+- Feature branch 直接从 `origin/main` 创建：`git fetch origin && git checkout -b <branch> origin/main`
+
 ## 代码同步
 
-Dev-Agent 和 QE-Agent 持续向 main 提交代码，本地可能落后。Session 启动时必须同步：
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-- **启动时**：自动执行 `git pull origin main`，确保本地是最新代码
-- **运行中**：定期 `git fetch origin` 检查 `HEAD..origin/main`，有新提交则 pull
-- **有冲突时**：暂停并报告，不自动解决（人工介入）
+- Primary worktree：`git fetch origin` 即可（只读，不 pull）。
+- 隔离 worktree：启动脚本自动从最新 `origin/main` 创建，始终是最新代码。
+- Session 运行中需要同步时：`git fetch origin`，新分支从最新 `origin/main` 创建。
 
 ## 上下文管理